健康的地中海飲食,講求低脂、高纖的純粹天然,而大量使用橄欖與橄欖油調製食物,也是其無可取代的特色之一,但是除了吃,橄欖油其實還有許多使用上的妙招。從留學巴黎時,便醉心於橄欖油如陽光般燦爛風味的葉美錦,分享她挑選、烹調、甚至是用頂級橄欖油保養的美麗心得。


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